אטריות ביצים בתוספת קמח וגזר, המוסיף להן טעם מתקתק וצבע מרהיב.
אטריות גזר מתאימות להוספה למרקים ולירקות מוקפצים ולסלטים.
הגזר עשיר בבטא קרוטן, חומר המשמש ליצירת ויטמA ין המעניק לגזר את צבעו הכתום.
הגזר עשיר גם בסיבים תזונתיים, אנטיאוקסידנטים ומינרלים.
